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[日誌] 转--好喝的汤

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    2014-9-2
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    2006年至今
    發表於 2019-12-28 11:07:46 |顯示全部樓層
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    最近天气转凉,最喜欢做一些汤来喝,暖胃又舒心,最常做的就是豆腐汤,简单易做还好喝。豆腐汤相信小伙伴们都喝过,非常美味又营养价值的汤类食品,很受广大群众的欢迎,特别适合在这样的这样有冷意的季节里喝。

    豆腐汤营养丰富、低脂肪、低热量、广受欢迎。豆腐细嫩适合做汤,加以胡萝卜、木耳、鸡蛋更是好喝的停不下来。废话不多说,直接上干货来的更实在些!简单快捷又营养,1分钟学会。喜欢的朋友可以试着做一做哦!

    首先准备一块豆腐,把豆腐洗干净放在案板上,切成小丁状,放在一个干净的盘子中。接着把提前泡发好的黑木耳切碎,然后准备半根胡萝卜洗干净后切成胡萝卜小丁,装入黑木耳的盘子中。接下来再准备两根香菜,清洗干净切成香菜段。材料准备好之后就往锅中倒入半锅清水,大火烧开,等锅中的水煮沸之后加盐,把豆腐丁倒入锅中大火焯几秒钟,捞出来备用,重新烧一锅水,烧开之后把豆腐放进去,然后把胡萝卜丁和黑木耳碎末倒入锅中煮两分钟,之后往锅中倒入少许的水淀粉进行勾芡,加盐和十三香调味,最后淋入鸡蛋液。美味的豆腐汤就做好了。



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    11 小時前
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    2007-12-10
    發表於 2020-1-1 14:31:24 |顯示全部樓層
    剛溫啦~
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