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2019年冰與花之歌-西藏 山南冰河聖山桃花節花季限定(僅此一團!)

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    發表於 2016-10-9 23:53:00 |顯示全部樓層
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    (2018/11更新)

    林芝 桃花.jpg

    相信很多朋友看到這些雪山與桃花相間的照片,反應應該跟小編一樣 - 哇!人間仙境 ?!
    偶然間網路瀏覽的驚艷,請教旅遊達人證實這是西藏每年三、四月最迷人的林芝桃花節

    就讓我們一起來領略遠眺神山聖境、身傍迷離桃林與如鏡水波蕩漾的感動吧!





    冰與花之歌 - 西藏 山南冰河聖山桃花節
    2019年04月05日(週五) ~ 04月14日(週日) 花季限定  成團



    行程介紹:

    DAY1 台灣-成都
    您可以從不同的出發地飛往四川省會—成都集合。抵達後入住飯店休息,做好入藏前的各項準備。成都生活調性緩慢悠閒,我們在市區無行程,可自由安排。您可以坐在戲台子下邊嗑瓜子邊品茶,對著戲台上精彩的川劇變臉與戲迷們一同拍手叫好,也可以漫步在文殊院,錦里的古式巷弄中好好體驗一回成都市的悠閒慢活。
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    DAY2  成都-林芝(海拔2800公尺)
    從成都飛往林芝,抵達有“西藏之肺的林芝市區 - 初抵高原,一切慢慢來。

    桃花林:浪漫的美麗詩篇
    每年三月起,林芝的桃花便開始從察隅、波密、巴宜、米林、朗縣以及工布江達次第盛開,一幅浪漫花卷呈現在人們眼前,一年一度桃花節登場。桃花的花期約在每年的3-4月之間,也會因當年的天氣變化及陽坡與陰坡、高低海拔的不同而稍有差別。西藏的野生桃花林在林芝最令人驚艷。
    桃花-21.jpg


    南迦巴瓦:雲中的天堂
    從色季拉山山頂,遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰 - 主峰高7782公尺,有冰山之父的美譽。
    雅魯藏布江繞山而行,造就世界第一大峽谷在此與世界第十五高峰相遇,南迦巴瓦的剛烈與雅魯藏布的壯闊相得益彰,在世界屋脊的青藏高原上造出一幅秀美的江南景致(2005 年曾被《中國國家地理雜誌》當選為中國最美的山峰之首)。
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    尼洋河:我的思念在遠方
    發源於海拔5020公尺的米拉雪山,流經工布江達縣、林芝;最後匯入雅魯藏布江。尼洋河之美,美在它的水色 - 清澈、翡翠般的綠,及飛濺、潔白的浪花。尼洋河第一大峽谷,江中一巨石兀然佇立,背靠神佛山;相傳這塊巨石是工布地區的守護神工尊德姆修煉時的座椅。
    沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光,雪峰下的原始森林和如茵草場,途經巴傑塘草原,點綴其間的點點牛羊,錯落有致、風格獨特的藏式村寨。走進林芝,於山寨竹屋棲身,於白雲山際放歌,於莽莽原林暢遊、於神山峽谷縱酒……
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    藏地美食--墨脫石鍋雞 ★建議餐,不包含在團費中。
    林芝地區魯朗鎮,石鍋是從墨脫縣境內通過人力背運過來的礦石鑿磨而成,除了石鍋,燉土藏雞的配料還有林芝的各種菌類、貝母、手掌參等,性極保健,屬滋補極品。


    DAY3 然烏湖/米堆冰川
    一早即前往然烏湖,然烏湖面海拔3800公尺,被連綿雪山環繞,是藏東最大湖泊。接著前往由《中國國家地理雜誌》評選為中國最美六大冰川之一的米堆冰川。

    色季拉山:上帝打翻的調色板登臨海拔4728公尺處的山口,可觀日出、雲海、無際的林海和遠眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。是西藏苯教的聖地,為西藏四大神山之一。色季拉最出名的便是那滿山滿眼的杜鵑花了 - 海拔2900至5300公尺範圍內密佈杜鵑花,面積達1000多平方公里,品種達25 個之多。4月中旬到6月底,杜鵑花從山腳到山頂依次開放,整座山上黃色、白色、紫色、大紅、淺紅、粉紅等,形形色色,千姿百態,形成花的山、花的海,氣勢極為浩瀚壯觀。
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    米堆冰川:中國最美六大冰川之一
    位於波密縣玉普鄉米美、米堆兩村,距縣城所在地札木鎮90 多公里。米堆冰川主峰海拔6800 公尺,雪線海拔只有4600 公尺,末端只有2400 公尺。米堆冰川由世界級的冰瀑布匯流而成,每條瀑布高800 多公尺,寬1000 多公尺,兩條瀑布之間還分佈著一片原始森林。冰川周邊山花爛漫,林海蔥蘢舞銀蛇。冰川下段已穿行於針闊葉混交林帶,是西藏最主要的海洋型冰川、中國三大海洋冰川之一,冰川常年雪光閃耀,景色神奇迷人。
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    然烏湖: 極靜極藍的高原酒盅
    面積18.4平方公里,湖面的海拔高度為3850公尺 - 意為“屍體堆積在一起的湖”。傳說湖裡有頭水牛,湖岸有頭黃牛,他們互相較量角力,死後化為大山,兩山相夾的便是然烏湖。湖中極少看到枯枝雜物,湖周景色各不相同 - 草地、森林、秋葉、以及白色的水禽,湖岸淺灘五顏六色的卵石,清新如鏡面反映。湖邊是一大片碧草如茵的草甸,和著碧藍的湖水、白雪皚皚的雪峰,景色如詩如畫。
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    DAY4 來古冰川
    早起的人可以獨享靜謐的然烏湖早晨。離開然烏小鎮後,步行到來古村,這個冰川下遺世獨立的小村落,坐在山屋前喝杯熱茶,欣賞壯闊冰川。離開來古小村落,不到多遠,眼前翠嶺環繞群嶺起伏,波浪林海迎接我們遠道而來。

    來古村:賞冰川搖滾VIP區
    一個遺世獨立生存的小村落,是看冰川的絕佳地點,處於冰川末端,和然烏湖相伴而生,至今還保持著最為原汁原味、半農半牧型的藏族村莊風采。村子裡的房子相對比較分散,細分為沙土那、拉那格、曲娥、然母等幾個更小的村莊和定居點,最遠的相距兩三公里,小村之間分佈著塊塊田壟。
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    來古冰川:中國最美六大冰川之一
    來古冰川由6個冰川組成:美西冰川、雅隆冰川、若驕冰川、東嘎冰川、雄加冰川和牛馬冰川。因為所有這些冰川都圍繞著來古村,所以它們被人們統稱為來古冰川。其中生成於崗日嘎布山東端長達12 公里的雅隆冰川最為雄壯,它從海拔6000多米的主峰,一直延伸到海拔4000米左右的來古村邊,黑白相間的“中磧"又為它在宏偉之中再添上幾分美麗。
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    DAY5 波密-魯朗林海-巴松措(林芝)
    早起的人可以獨享靜謐的然烏湖早晨。離開然烏小鎮後,我們將往來古冰川前進,步行到來古村,這個冰川下遺世 獨立的小村落,坐在山屋前喝杯熱茶,欣賞壯闊冰川。離開來古小村落,不到多遠,眼前翠嶺環繞群嶺起伏,波浪 林海迎接我們遠道而來。今晚住宿紅教聖湖巴松措湖畔。

    魯朗林海 : 人間又一個天堂
    由灌木叢和茂密的雲杉和松樹組成,有整齊劃一的草甸,溪流蜿蜒,泉水潺潺,萬種野花盡情地盛開在微風中;木籬笆、木板屋、木頭橋及農牧民的村寨星落棋布、錯落有致,勾畫了一幅恬靜、優美的「山居圖」。
    雪山、林海、田疇、藍天白雲構成了一幅幅風景優美的天然畫卷,恍若到了人間仙境般的奇幻感覺。
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    DAY6 巴松措-拉薩
    巴松措:高峽深谷中的一輪新月
    也叫措高湖,藏語意為綠色的水,位於布江達縣,是藏傳佛教寧瑪派紅教著名的聖湖。 湖水清澈見底,四周雪山和原始森林倒映其中。湖心紮西島上有錯宗工巴寺,建于唐代末年。島上的礁石均雕刻成別致的動物形象、及佛像。錯宗工巴寺為土木結構,上下兩層,殿供強巴佛、千手觀音及金童玉女。
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    工布藏族:愛美又快樂的民族
    藏族衣著上身穿綢、布長袖短衫,外著寬肥的長袍,衣襟繫帶;已婚女子多在腰間繫一條圖案似彩虹的圍裙,喜戴首飾。在不同地區,服飾裝束上略有差異。主食以糌粑為主,喜喝酥油茶、奶茶和青稞酒,愛吃牛羊肉,但不食奇蹄類獸肉。盛行天葬和水葬。
    藏族歌曲抑揚頓挫,歌詞合拍貼韻,悅耳動聽,唱時還伴有各種舞蹈,舞姿舒展優美, 節奏鏗鏘明快 - 其中踢踏舞、鍋莊舞、弦子舞最富民族特色。
    藏族成年人多信奉藏傳佛教,寺廟遍佈各地,佛教信徒家家供佛龕,身掛金屬佛盒,經常手持轉經筒、佛珠,進行轉經朝拜等活動。截止2005年,全縣有藏族 15036人。主要從事農牧生產,也有從事機關工作和經商等。
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    藏香豬:藏族飲食文化的品牌

    又名“人蔘豬"和“蕨麻豬",是川西高原、雲南、西藏、甘肅甘南和岷縣特有的一種古老畜種,是西藏原始的瘦肉型豬種,屬於外牧養類 - 飽和脂肪含量很低,不飽和脂肪含量較高;皮薄,肉質鮮美豐腴,是藏民喜愛的食物。
    藏香豬放養在山林間,常食用蟲草(蟲草有黃草、白草之分,結布村山間多白草)、松茸、蕨麻(也稱人參果)等野生藥材,因此不僅肉質上乘,甚至豬糞都被收購用作藏藥藥引。由於肉質細膩,脂肪少,營養價值高,瘦肉多可出40%以上的瘦肉,自古以来就是皇家貢品。

    DAY7 拉薩 (布達拉宮/大昭寺/八角街)
    守望布達拉宮:抵達天國的高度(旺季:法規約 1 小時;平季、淡季約 2~2.5 小時)
    “布達拉”是梵語的音譯,又譯作“普陀”,原指觀音菩薩之居所。西元641年,松贊干布迎娶文成公主,為公主建造了布達拉宮。布達拉宮的主體建築分白宮和紅宮,白宮是達賴喇嘛生活起居和政治活動的地方;紅宮是歷代達賴喇嘛的靈塔和各類佛殿。被譽為世界十大土建築之一。其中宮殿、靈塔殿、佛殿、經堂、僧舍、庭院等一應俱全,是當今世界上海拔最高、規模最大的宮殿式建築群。布達拉宮裡有房間1500餘個,從唐初藏王松贊干布起,到第十四世達賴喇嘛止的1300多年間,先後有9個藏王和10個達賴喇嘛在這裡施布政教。
    (布達拉宮廣場、藥王山、水池倒影,都是攝影的好地方)
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    大昭寺轉經:陽光信徒與神佛對話
    又名“祖拉康”,藏語是經堂。距今已有1350年的歷史,是拉薩最古老的寺廟,至今仍然是整個藏區地位崇高的中心寺。世上只有3尊釋迦牟尼等身佛像,這三尊佛像中,大昭寺裡以12歲時釋迦牟尼身為皇子的鎏金銅像最為精美與尊貴。
    柱廊與轉經回廊的廊壁上,繪著無數佛像,因此也稱為千佛廊。藏族人民有“先有大昭寺,後有拉薩城;去拉薩沒去大昭寺就等於沒去拉薩”之說。
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    致命誘惑八角街:藏謎之謎   
    是拉薩最古老的一條街道,過去只是單一地圍繞著大昭寺的轉經道,藏族人把它稱作“聖路”。如今的八廓街既是轉經道,又是一條充滿民族特色的購物長廊。是一整片舊的、有著濃郁藏族生活氣息的城區。一棟棟石砌的藏式樓房組成的街道大都保留原味,地面鋪就著手工打製的石板。八廓街是拉薩乃至整個藏區人文景觀的縮影,也是西藏民族文化的“百科全書”。它的一切都在默默述說著拉薩的歷史。

    拉薩老城:巷子中的拉薩故事(無門票、無時限,自由行走的心旅體驗)  
    那一片舊式的、有著濃郁藏族生活氣息的街區。每天來自西藏各地的購物者及海內外旅遊者摩肩接踵,川流不息;漫步拉薩古城,鱗次櫛比的藏族建築風格鮮明,八廓街古轉經道上桑煙裊裊、人流如織、店舖林立,使人在古老與現代的交融中感受。


    DAY8 拉薩 ─【拉日高原鐵路】─札什倫布寺─日喀則 
    搭乘全新峻工的拉日鐵路,坐看西藏高原風景前往日喀則。抵達日喀則後先入住,用完午餐後小睡片刻, 參觀位於西藏第二大城日喀則的班襌主寺-札什倫布寺,沿路遇到的盡是前來轉經的藏族朋友以及前來轉經的羊、貓、狗等等小動物,驚喜連連。

    最新完工的拉日鐵路
    連接西藏自治區首府拉薩和西藏第二大城市日喀則,全長253公里,海拔在3600公尺至4000公尺間 - 2014年通車,是青藏鐵路全程離天空最近的路段。東起青藏鐵路終點拉薩站的拉日鐵路,時速設計120公里,沿線穿越近90公里雅魯藏布江峽谷區,簡捷流速的車體快速穿過西藏山谷間形成另一道新風景。
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    扎什倫布寺:見證生命與信仰的聖境
    扎什倫布寺,意為“吉祥須彌”。始建於1447年,1600年後,成為歷代班禪的寓居之所。占地面積15萬平方公尺,周圍築有宮牆,宮牆沿山勢蜿蜒迤邐,周長3000多公尺。寺內有經堂57間,房屋3600間,整個寺院依山坡而築,背附高山,坐北地向陽,殿宇依次遞接,疏密均衡,和諧對稱。金頂紅牆的高大主建築群更為雄偉壯觀。遠處眺望,樓臺醒目,殿堂疊聳,金碧輝煌。進寺觀看,香爐紫煙升騰,貢台燈火閃爍,眾佛尊容各異。
    強巴大佛殿於1914年由第九世班禪曲吉尼瑪主持興建。該殿分蓮花座殿、腰部殿、胸部殿、面部殿及冠部殿等五層。用去黃金8928兩,紫銅231450餘斤。殿內供奉的強巴佛高達26.7公尺,其臉部寬4.2公尺,耳長2.8公尺,手寬1.6公尺,長3.6公尺,足長4.2公尺,肩寬11.5公尺。僅鑲嵌在佛像眉間的白毫就用了直徑3釐米的特大鑽石一顆、直徑1釐米的鑽石32顆,大珍珠300餘顆,琥珀、珊瑚、松耳石等1400餘顆,可見其造價及工藝水準。
    扎什倫布寺除了藏有價值連城的佛像、佛塔、唐卡等外,還有手寫的貝葉經和用金粉抄寫的《甘珠爾》、《丹珠爾》。壁畫很有特色,其形式變化萬千,色彩鮮豔奪目,用筆細膩工謹,是佛教藝術的一大傑作。
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    DAY9 日喀則-江孜老城或白居寺-拉薩
    今天整天盡是色彩紛呈的西藏經典風景路線,卡若拉冰川的風雪,江孜平原的麥浪,白居寺的巨塔,是輪番上場的 精采大戲! 卡若拉冰川一向是個歡樂的地方,沿步道向冰川走去不用爬坡也不用走很遠就可以輕鬆的看到大片冰川 的斷面雄踞在山壁之上,溶下來的雪水還特別好喝呢 ! 來到了夢幻聖湖-羊卓雍措。以魔幻般多變的色彩聞名藏區 的聖湖羊卓雍措,在光線劇烈變化下閃動著驚人的色彩。到達江孜,可以去參觀白居寺一睹西藏白塔塔王的風采, 如果覺的廟宇看多了,也可以不進白居寺而去江孜老城民居街道漫步探險,超有風格的啊!

    白居寺:窺視西藏塔王風情錄   
    藏語稱為“班廓德慶”,意為“吉祥輪大樂寺”。是典型的藏傳佛教寺院,一寺容三派,和平共處 - 原來屬於薩迦教派,後來噶當派和格魯派的勢力相繼進入,一度互相排斥,分庭抗禮。
    十萬佛塔位於措欽大殿西側,相傳為布頓大師所設計,建於西元1436年,正名叫“菩提塔”。藏語稱這座塔為“班廓曲頰”,意為“流水漩渦處的塔”,由近百間經堂依次重疊建起,是西藏規模最大、製作最精美的佛塔之一,在中國建築史上是獨一無二的珍品。
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    聖湖羊卓雍措:一汪湖水碧如藍
    翻越海拔4990米的崗巴拉雪山:超脫生死之外的寧靜!羊卓雍措是一個高原堰塞湖,海拔有4441米,湖岸線長250公里,是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊,其美冠絕藏南;與藏北的納木措、阿里的瑪旁雍措齊名,並稱為西藏的三大聖湖。湛藍的湖水中,波光粼粼,漁舟片片;湖島上,黃鴨、灰鴨、黑頸鶴、天鵝成群接隊,時起時落;遠處山峰白灰銀甲,湖光山色,交相輝映,無比妖嬈。難怪生活在湖邊的人們用“天上的仙境,人間的羊卓" 來讚美她。
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    卡若拉冰川:冰與火之歌   
    在公路邊上,潔白的冰川如一副巨型唐卡掛在山壁上,在陽光的照耀下熠熠生輝。冰舌末端高5233公尺,冰川前緣由於基巖山丘起伏,促使冰舌前緣緩慢移動的冰層頂部發生張裂,形成壯麗多姿的冰塔林;由於雪塵相間顯示出各種雲卷狀的奇異褶曲,猶如能工巧匠精心細雕的花紋圖案,使人讚嘆大自然的魅力。
    在冰蝕臺地的陡崖處,冰雪消融形成水花飛濺的溪流瀑布,陽光斜射,彩虹起舞。冰川谷下部低窪開闊地帶,冰川退縮形成了數條扇冰緣和蜿蜒的蛇形丘,遠處眺望猶如蒼龍飛舞。雖然頭頂依然是艷陽高照,冰與火的抗衡在這達到極致!卡若拉冰川是電影《紅河谷》、《雲水謠》的外景地之一。
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    江孜宗山英雄城
    前往江孜(海拔 4,040 公尺),江孜在西藏歷史中佔很重要的地位,前往【宗山英雄城】廣場攝影(不登頂)。
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    DAY10  拉薩-成都-台灣/居住地

    從拉薩出發前往成都機場,接著我們就轉機回台灣家中。
    再次回到西藏,感動無以莫名,也許上一趟是以旅人的身份首次造訪這片土地,而這次是真的回家了。

    本行程拉薩/成都/日喀則住宿標準實景照片:

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    ※ 以上行程說明圖片由陽光小屋旅遊授權台客生活網使用,未經同意,請勿任意轉載。



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    Frankliu640617 發表於 2017-1-13 15:36
    请问在上海工作的我,可以加入吗?在成都集合?在成都解散?

    可以呀,請私訊微信ID給我們,請專人跟您聯繫~~
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    好想去走走可惜沒空
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    丞丞 發表於 2017-2-23 18:57
    好想去走走可惜沒空

    已經額滿了呢!!明年的時間可以先預留下來喔~~
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